HARIANLAMPUNG.CO.ID – Kenali Apa saja Manfaatnya Zinc untuk Kesehatan Tubuh serta Dampak Kekurangan Asupan Zinc.
Zinc merupakan mineral yang penting bagi kesehatan tubuh manusia. Sebagai unsur kimia dengan simbol Zn dan nomor atom 30, zinc terletak pada golongan 12 dalam sistem periodic tabel.
Meskipun tidak terdapat secara murni di alam, zinc umumnya terkandung dalam berbagai mineral, seperti sphalerite dan wurtzite.
Zinc biasanya digunakan sebagai bahan pengisi pada besi dan baja, serta digunakan dalam industri galvanisasi untuk melindungi logam dari korosi.
Namun, zinc juga merupakan suplemen makanan yang penting bagi kesehatan tubuh manusia.
Penelitian telah menunjukkan bahwa zinc memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, seperti mencegah kekurangan zinc, mencegah infeksi, membantu pertumbuhan dan perkembangan, mencegah penyakit mata, mencegah penyakit jantung, dan mencegah osteoporosis.
Dengan demikian, penting untuk memperhatikan asupan zinc agar tubuh dapat terjaga dari kekurangan zinc yang dapat menyebabkan masalah kesehatan.
