Beberapa jenis pengobatan yang biasa digunakan untuk penyakit autoimun antara lain:
Obat-obatan: Obat antiinflamasi nonsteroid (NSAID), obat kortikosteroid, obat antimalaria, dan obat imunosupresif dapat digunakan untuk mengendalikan peradangan dan menekan sistem kekebalan tubuh.
Terapi fisik: Terapi fisik dapat membantu meredakan nyeri dan meningkatkan mobilitas pada pasien dengan autoimun yang menyerang sendi dan otot.
Perubahan gaya hidup: Menjalankan pola makan sehat, berolahraga teratur, dan mengelola stres dapat membantu meningkatkan kualitas hidup pasien autoimun.
Bagaimana cara mencegah penyakit autoimun?
Meskipun belum ada cara pasti untuk mencegah penyakit autoimun, beberapa langkah berikut dapat membantu menurunkan risikonya:
Menjaga pola makan sehat: Konsumsi makanan kaya antioksidan, vitamin D, dan omega-3 yang dapat membantu menjaga kesehatan sistem kekebalan tubuh.
Berolahraga teratur: Olahraga minimal 30 menit setiap hari dapat membantu meningkatkan kesehatan fisik dan mental.
Kelola stres: Stres kronis dapat meningkatkan risiko autoimun. Lakukan teknik relaksasi seperti yoga, meditasi, atau pernapasan dalam untuk mengelola stres.
Hindari paparan bahan kimia berbahaya: Gunakan sarung tangan dan masker saat menggunakan bahan kimia seperti pestisida dan pembersih rumah tangga.
